We do exercise
+420 734 523 523

We do exercise

Working out in the place of Women´s World offeres many options. In the gym you can, in adition to the rent of free hours to private use, also enjoy regular exercise programs as yoga, bosu and bodycore. Very popular are the aerobics lessons and senior exercise. Fans of cardio fitness in addition to this individual training with a trainer, can use for example favourite vibratory Turbosonic. Exercise on vibration fitness machines Vibrojett offeres the highest possible comfort. The lovers of rotoped are also welcome. In addition to the classic running trainers, challenging client certainly welcomes the cross trainers.

Exercises in Women´s World definitely meet the requirements of even the most demanding athletes.


 

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

PO

9,00-10,00

Rekondice seniorky

Jarmila Klaudyová

 

 

 

 

 

 

 

16,30-17,30

Bodyform

Katka Hladíková

 

17,45 – 18,45

Bosu

Olga Pavlíčková

 

19,00-20,00

Fit box

Venca Němeček

ÚT

 

 

 

12,00-13,00

Terapeutická jóga 50+

Marta Kuglerová

 

 

 

 

16,30-18,00

Jóga pro těhotné

Marta Kuglerová

 

18,30-20,00

Jóga pro začátečníky a mírně pokročilé

Marta Kuglerová

ST

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19,00-20,00

Fit box

Venca Němeček

ČT

9,00-10,00

Rekondice seniorky

Jarmila Klaudyová

 

 

 

 

 

 

16,00-17,00

 

Rehabilitační cvičení

Břéťa Hons

 

 

 

 

 

 

12,00-13,00

Terapeutická jóga

Marta Kuglerová

 

 

 

 

16,30-18,00

kurz jóga pro začátečníky

10 lekcí

Marta Kuglerová

 

18,15-19,45

Jóga pro začátečníky

a mírně pokročilé

Marta Kuglerová

 

SO

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Název projektu: Dámský svět s.r.o. - Age management
Reg. číslo projektu: CZ.03.01.03/00/22_035/0001909
Cílem projektu je přizpůsobit řízení lidských zdrojů žadatele věkové struktuře zaměstnanců a posílit kompetence zaměstnanců podle potřeb vyplývajících z jejich věku. Cíle bude dosaženo pomocí třech klíčových aktivit: Implementace AM do personálních procesů, aktivita vč. evaluace, Interní profesní vzdělávání, Externí profesní vzdělávání.
Termín realizace: 1.1.2024 – 31.12.2026
Projekt je spolufinancován Evropskou unií.